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Cinque Terre : Randonnées sur les chemins de Ligurie (Tourisme Italie)


Cinque Terre, un paradis des randonneurs en Italie? Vacances d’été totalement inédites pour nous, puisque nous partons à la découverte de l’Italie du Nord et en particulier de la côte Ligure.


1er jour: Moneglia – Bonassola

Nous faisons une nouvelle fois confiance à une agence de voyage spécialiste dans les randonnées et les voyages aventure qui va nous permettre de randonner à travers les Cinque Terre, visiter de superbes presqu’îles (Portofino, Porto Venere), traverser de jolis petits villages…
Pour info, ce circuit a été sous traité, et nous allons randonner avec un guide de Chemins du Sud.

Nous sommes logés toute la semaine à Moneglia, petite ville située en bord de mer.

picto point interrogation gris foncé1Et nos conseils sur le forum dédié à l’Italie: Quel est le meilleur village où séjourner pour randonner dans les Cinque Terre?



Notre 1ère randonnée part justement de Moneglia.

Nous suivons la ruelle centrale (il caruggio)… 

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et passons devant l’église de Santa Croce  (XVIIIe siècle).

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La montée au dessus du rio Crocetta nous permet d’avoir un superbe point de vue sur le village de Moneglia. 

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Le sentier assez pentu  nous amène au village de Lemeglio.

Petit arrêt devant l’église.

église village de Lemeglio cinque  terre

 

église village de Lemeglio

Au loin, les premiers contreforts montagneux de l’Italie du nord. 

montagnes depuis cinque terre

Après avoir dépassé Lemeglio,… 

village près de lemeglio

nous continuons de monter et Moneglia s’éloigne… 

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Les nombreuses cultures descendent jusqu’au bord des falaises.

Ici, des oliviers. 

oliviers cinque terre

Arrivée au village de Deiva Mare. 

clocher deiva mare

Tout en bas, la station balnéaire de Deiva Marina. 

deiva marina

Et toujours de petits sentiers: ça monte, ça descend,…et il fait très chaud! 

sentiers parc national cinque terre

 

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Pause déjeuner, et nous apprécions l’ombre et les produits locaux… 

pause déjeuner randonnée cinque terre

Point de vue sur cette côte très escarpée. 

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Et nous voilà repartis,…la journée est loin d’être terminée.

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framura cinque terre

Nous descendons sur le petit village de Framura. 

tour framura

 

framura italie

 

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Et toujours en bord de falaise,… 

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pour arriver enfin à Bonassola. 

bonassola

Sympathiques terrasses et bière bien fraîche!!! 

moneglia italie

Retour à Moneglia avec notre mode de transport qui va être quotidien: le train.

Cette 1ère journée nous a surpris par sa relative difficulté: pratiquement 900m de dénivelé positif cumulé, un peu plus de 18 kms et surtout une température avoisinant les 40°.

Au programme de demain: la presqu’île de Portofino.

 


2ème jour: Sta Margherita – Portofino

Départ matinal depuis la gare de Moneglia en vue de rejoindre… 

gare Moneglia

la gare de… 

gare moneglia portofino

Santa Margherita où nous faisons une halte en centre ville.

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Nous en profitons pour visiter la Basilique Sainte Marguerite d’Antioche dont la construction fut commencée en 1658 sur les restes d’une église du XIIIe siècle.

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Nous remarquons également les  superbes maisons colorées aux fenêtres en trompe l’oeil.

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Intérieur de la Basilique. 

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Après cette courte halte, nous commençons notre randonnée qui nous amène à la découverte du parc de Portofino. 

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Nous allons rejoindre Portofino en faisant un détour par l’Abbaye de San Fruttuoso.  

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D’entrée, nous commençons par une montée très raide,… 

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et interminable! 

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Des escaliers très pentus… 

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Après cette 1ère montée et une courte pause, nous  descendons à travers cette magnifique forêt…

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et rejoignons  la Torre Doria qui domine l’Abbaye de San Fruttuoso.

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Accessible uniquement par sentiers ou bien par la mer, cette abbaye a été restaurée à partir de 1985 et elle est devenue un haut lieu du tourisme culturel italien. 

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Endroit  très agréable donnant sur une minuscule plage de galets,…

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avec un coin pique nique,… 

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et un petit restaurant.  

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Le petit moment de farniente passé, nous voilà repartis… 

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par un sentier superbe en bord de falaises… 

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Nous devinons enfin la baie de Portofino qui est le terme de cette rando. 

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Magnifique port, très prisé des riches vacanciers,IMGP2802

attirant par les couleurs de façades, ses ruelles commerçantes,… 

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L’Eglise San Giorgio  qui permet d’avoir un superbe panorama sur le village.

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Quelques photos du port. 

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Balade superbe avec 700 m de dénivelé positif, un peu plus de 14 kms… et toujours une forte chaleur.

Au programme du 3ème jour: départ de Bonassola et arrivée à Monterosso, porte d’entrée des Cinque Terre.


3ème jour: Bonassola – Monterosso


Arrivés en train à Bonassola, nous rejoignons Levanto par de petits sentiers longeant la mer…

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Levanto est une station balnéaire très agréable située à proximité de l’entrée des Cinque Terre. 

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L’Eglise  Sant Andréa et sa façade aux bandes blanches en marbre de Carrare. Le début de la construction remonte à 1222.

 

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Après une courte visite de Levanto, le chemin est tout traçé pour arriver à Monterosso… 

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Regard en arrière sur Levanto. 

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Aujourd’hui aussi, nous longeons la mer par des sentiers en bord de falaises… 

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quelquefois assez escarpés! 

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Aperçu sur les Cinque Terre et le village de Monterosso, but de la journée. 

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Nous nous arrêtons à l’hermitage de San Antonio del Mesco qui semble dater du XIIIème siècle. Il est situé sur le promontoire de Monte Vè (487m) qui sépare les communes de Levanto et
de Monterosso.

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Après cette visite, une folle descente vers Monterosso nous attend… 

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Petit moment de folie!!! 

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Arrivée à Monterosso qui est la porte d’entrée des Cinque Terre.

Passage à coté de la statue du Géant.

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Plus grande ville des Cinque Terre, elle est entourée de collines couvertes de vignobles et d’oliviers et bordée par une très belle plage.  

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Certains partent se baigner,… 

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mais nous préférons partir à la découverte de  la vieille ville.

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Nous visitons la très belle Eglise Saint Jean Baptiste, de style gothique- ligurien… 

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et parcourons ensuite les nombreuses ruelles, plus étroites les unes que les autres. 

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Sur les hauteurs de la vieille ville, nous voici devant le Couvent -et  Eglise- des Capucins, érigé en 1619.  

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A l’intérieur, cette oeuvre (« La Crucifixion »)  est attribuée à Van Dyck.

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Superbe point de vue sur la mer… 

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et sur les vignes en terrasses, toujours cultivées par les moines. 

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Une des 3 tours médiévales.

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Et retour à la gare pour rejoindre Monéglia. 

DSC01655Aujourd’hui aussi, belle balade (14,5 kms pour 550 m
de dénivelé)

Demain, nous allons découvrir l’intégralité des Cinque Terre avec la traversée des 5 villages.


4ème jour: Monterosso – Riomaggiore


Après avoir rejoint Monterosso en train, nous allons découvrir les Cinque Terre…(au Moyen Age « Terre » désignait le Bourg).

 

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L’ayant visité hier, nous longeons rapidement la plage et partons vers  le 2ème village: Vernazza. 

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Déjà beaucoup de monde sur les sentiers… 

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et comme toujours, de « belles » montées en escaliers!  

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Après le village, des vignes en terrasses. 

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Les sentiers sont très étroits et il est difficile de s’y croiser…

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Déjà loin de la plage de Monterosso… 

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Nous apercevons le 2ème village: Vernazza. 

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Superbe village doté d’un petit port… 

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que nous allons rejoindre. 

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Vue du village, avec à gauche l’Eglise de Santa Margherita di Antochia, et à droite sur l’éperon rocheux, le château Doria datant du 11ème siècle. 

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Sur cette photo, nous distinguons les crémaillères qui servent à se déplacer au milieu des vignes en wagonnets. 

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Le petit port de Vernazza. 

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Au loin, dans la baie, le village de Monterosso. 

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Arrivée dans le centre historique de Vernazza.

Village fondé vers l’an 1000, et dont il reste quelques superbes vestiges (arcades, portails…). 

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Direction maintenant vers le 3ème village… 

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Vue arrière sur le château . 

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Les sentiers continuent en bord de falaises, parfois peu pentus… 

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enfin,…cela dépend des moments!!! 

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En face, le 3ème village: Corniglia perché sur un éperon rocheux qui domine la mer d’une centaine de mètres.

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Seul village des Cinque Terre à ne pas posséder de port… 

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Et toujours des pauses déjeuner rafraîchissantes et fort appréciées… 

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C’est le seul village qui permet d’avoir la vue sur les 4 autres.  

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Avant de rejoindre Manarola… 

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382 marches à descendre! 

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Vue arrière des escaliers. 

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Sur l’éperon, le village de Corniglia d’où nous venons. 

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Bord de mer toujours très escarpé. 

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Arrivée au village de Manarola. 

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Perché à 70 mètres  sur une corniche de roche sombre, ses maisons hautes ont des couleurs plus vives les unes que les autres.  

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Tout petit port qui sert aussi de lieu de baignade. 

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Ruelles étroites qui se prêtent à la promenade… 

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Puis nous continuons vers Riomaggiore…

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et nous empruntons le « chemin de l’amour » , creusé dans la paroi rocheuse et qui ne se parcourt qu’à pied. 

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Ces cadenas accrochés aux filets sont des preuves d’amour et de fidélité…

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Arrivée à Riomaggiore. 

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Village aux ruelles très pentues, bordées de maisons hautes aux façades colorées. 

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Partie basse du village donnant sur la mer… 

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et partie haute avec ses dédales de ruelles…  

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et d’escaliers. 

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Sur la hauteur, l’église de San Giovanni Battista datant du 14ème siècle, rénovée au 19ème. 

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Si la partie basse du village est le bourg des pêcheurs, la partie haute est essentiellement agricole. 

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Journée inoubliable au coeur de ce parc national de Cinque Terre! Ces 5 villages sont vraiment magnifiques.

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Pour les parcourir,nous avons fait 15 kms avec 480 m de dénivelé positif. 

Demain, nous allons rejoindre Portovenere depuis Riomaggiore et prendrons le bateau pour admirer les Cinque Terre depuis la mer.
 

 

essentielCinq villages qui sont, dans l’ordre: Monterosso-Vernazza-Corniglia-Manarola et Riomaggiore. 

Les Cinque Terre ont été reconnus en 1997 comme Patrimoine Mondial par l’Unesco. Aujourd’hui, c’est le plus petit parc national de l’Italie.

En venant de Gênes,Monterosso est le 1er village des Cinque Terre. 

 

 

5ème jour: Riomaggiore – Portovenere

Partis une nouvelle fois de Moneglia en train, nous rejoignons rapidement Riomaggiore. 

Direction la partie haute du village pour aller ensuite vers le sanctuaire de la Madona de Montenero. 

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Petits sentiers au milieu des vignes… 

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pour atteindre le sanctuaire qui domine la mer.

Au passage, arrêt devant les wagonnets qui descendent vers les cultures en terrasses. 

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Sanctuaire datant du 14ème siècle et qui offre une vue remarquable… 

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sur l’intérieur des terres… 

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et sur toute la côte. 

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Tout en bas le village de Riomaggiore… 

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Belle montée pour atteindre le Sanctuaire! 

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Et toujours de magnifiques vignes en terrasses. 

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Nous poursuivons vers le Monte Fraschi (513 m).

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En bas, le Sanctuaire de la Madona de Montenero d’où nous venons. 

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Sentiers superbes, en bord de falaises, assez escarpés… 

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Nous arrivons au Parc naturel de… 

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et nous avons une vue panoramique sur le Golfe de La Spezia  et son port à vocation militaire.

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Descente vers Portovenere. Devant nous, l’église Saint Pierre qui date de 1256. 

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Vue sur la baie… 

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DSC01939Village aux maisons très hautes et bariolées, séparées
par des ruelles étroites,  des escaliers…permettant de rejoindre… 

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l’église Saint pierre entourée de murailles. 

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Jeux de plage. 

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Porte d’entrée principale de la ville. 

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Rendez vous à l’embarcadère,… 

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pour revenir à Monterosso par la mer. 

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Portovenere s’éloigne… 

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et nous revoyons les sentiers parcourus… 

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Arrêt à Riomaggiore… 

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puis à Manarola. 

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Nous passons devant Corniglia, le village sans port… 

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puis nouvel arrêt à Vernazza… 

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Le terminal: Monterosso. IMGP3077

Aujourd’hui aussi, superbe rando.

La promenade en bateau reste un merveilleux souvenir…bien appréciée après avoir parcouru 15 kms pour un dénivelé de 550 m.

Semaine passée rapidement, avec de magnifiques paysages, de jolis petits villages hors du temps,…mais semaine relativement physique: de la distance, des dénivelés, et une forte chaleur
(nous sommes fin Juin).

 

Partis une nouvelle fois de Moneglia en train, nous rejoignons rapidement Riomaggiore. 

Direction la partie haute du village pour aller ensuite vers le sanctuaire de la Madona de Montenero. 

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Petits sentiers au milieu des vignes… 

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pour atteindre le sanctuaire qui domine la mer.

Au passage, arrêt devant les wagonnets qui descendent vers les cultures en terrasses. 

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Sanctuaire datant du 14ème siècle et qui offre une vue remarquable… 

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sur l’intérieur des terres… 

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et sur toute la côte. 

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Tout en bas le village de Riomaggiore… 

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Belle montée pour atteindre le Sanctuaire! 

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Et toujours de magnifiques vignes en terrasses. 

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Nous poursuivons vers le Monte Fraschi (513 m).

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En bas, le Sanctuaire de la Madona de Montenero d’où nous venons. 

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Sentiers superbes, en bord de falaises, assez escarpés… 

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Nous arrivons au Parc naturel de… 

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et nous avons une vue panoramique sur le Golfe de La Spezia  et son port à vocation militaire.

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Descente vers Portovenere. Devant nous, l’église Saint Pierre qui date de 1256. 

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Vue sur la baie… 

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DSC01939Village aux maisons très hautes et bariolées, séparées
par des ruelles étroites,  des escaliers…permettant de rejoindre… 

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l’église Saint pierre entourée de murailles. 

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Jeux de plage. 

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Porte d’entrée principale de la ville. 

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Rendez vous à l’embarcadère,… 

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pour revenir à Monterosso par la mer. 

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Portovenere s’éloigne… 

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et nous revoyons les sentiers parcourus… 

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Arrêt à Riomaggiore… 

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puis à Manarola. 

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Nous passons devant Corniglia, le village sans port… 

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IMGP3062

puis nouvel arrêt à Vernazza… 

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Le terminal: Monterosso.

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Aujourd’hui aussi, superbe rando.

La promenade en bateau reste un merveilleux souvenir…bien appréciée après avoir parcouru 15 kms pour un dénivelé de 550 m.

Semaine passée rapidement, avec de magnifiques paysages, de jolis petits villages hors du temps,…mais semaine relativement physique: de la distance, des dénivelés, et une forte chaleur
(nous sommes fin Juin).



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